“按压深度要达到5-6厘米，频率保持在每分钟100-120次，注意观察患者的反应”，8月21日上午，在硚口区汉中街道爱国社区党群服务中心，来自湖北省第三人民医院肖芳志愿服务队的红十字应急救护师资一边进行心肺复苏的实操演示，一边向前来进行急救学习的中铁大桥科学研究院有限公司工作人员、社区志愿者们详细讲解着急救动作要领。

这场由社区联合医院开展的“每家培养一名急救员‘救’在身边培训课”活动，吸引了社区共建单位、居民、志愿者共同参与，大家在老师的指导下，近距离学习心肺复苏和AED的使用方法，为应对突发心脏骤停筑牢生命防线。

活动现场，老师用通俗易懂的语言详细介绍了心脏骤停的识别方法，并在模拟人身上一步步演示心肺复苏的操作步骤以及AED的开机、贴电极片、分析心律、除颤等操作流程，“AED会用语音和灯光提示操作，只要按照提示一步步做就行。”老师强调，AED的使用非常简便，普通人经过简单培训就能掌握，而在心脏骤停发生时，尽早使用AED除颤，能为患者争取宝贵的抢救时间。

在实操环节中，学员们纷纷上前体验，在老师的指导下完成了心肺复苏操作。经过系统学习后，大家对急救有了清晰的认识。“以前总觉得这些急救技能离我们很远，今天学了之后才知道这么重要。万一身边有人出事，我也能搭把手。”

爱国社区彭浩书记表示，此次联合湖北省第三人民医院开展教学活动，是社区“健康小屋”系列课程之一，下一步，社区还将定期开展培训活动，努力提高居民们的急救意识和自救互救能力，让更多家庭拥有一名合格的“急救员”，为居民们的生命安全保驾护航。

（硚口区红十字会供稿）