为积极响应国家“精神卫生服务年”号召，进一步提升辖区内心理卫生从业人员专业胜任力，助力江汉区社会心理体系建设高质量发展，9月25日至28日，江汉区红十字会联合武汉市荣军优抚医院、区社会心理体系建设工作领导小组共同举办“认知行为治疗（CBT）理论与实操培训班”，为精神科医护、心理咨询师、学校心理教师等群体送上专业“充电”课程。 

认知行为治疗（CBT）作为国内外公认循证依据最充分的心理治疗方法，是多数精神心理疾病的首选心理治疗手段，已被纳入多国精神障碍治疗指南，成为心理卫生相关从业者的核心必修技能。此次培训正是基于区域心理服务需求，聚焦“理论+实操”双提升，旨在帮助从业者掌握标准化CBT技术，更好地为群众提供科学、有效的心理支持。 

培训期间，武汉市荣军优抚医院21楼多功能厅内学习氛围浓厚。上午9点，课程准时开启，学员们早早到场，带着对《理智胜过情感》《认知行为疗法》等讲义的预习思考投入学习。在案例讨论环节，有的学员结合自身工作中遇到的心理服务难题积极提问，有的则主动分享过往经验，在思维碰撞中深化对CBT工具的理解；现场演示时，学员们纷纷举起手机拍摄关键步骤，不放过治疗技术中的各种细节。 

培训结束后，学员们纷纷表示收获满满，不仅学到了CBT核心技能，还结识了同行伙伴，未来还可以通过交流互鉴，共同提升心理服务水平。 

此次联合举办CBT培训班，既是对国家精神卫生工作部署的积极落实，也是赋能基层心理服务力量的具体实践。未来，江汉区红十字会将持续关注区域心理卫生服务需求，开展更多针对性强、实用性高的专业培训与公益活动，为构建更完善的江汉区社会心理服务体系、提升居民心理健康水平贡献红十字力量。