进入“三伏”天以来，武汉连续出现高温天气，极易引发中暑等常见急性突发性疾病发生。为普及应急救护知识，提升社区居民自救互救能力，保障群众生命健康安全。2024年7月26日上午，关山街道泛悦城社区红十字会联合武汉长动医院在社区开展了一场别开生面的应急救护培训及安全演练活动。 

来自长动医院的专家详细介绍了常见的急救技能和方法，包括心肺复苏、止血包扎等实用技能。针对当下炎热的天气，着重讲解了中暑相关知识，如中暑的症状识别、预防措施，强调了中暑急救中“黄金一小时”的重要性。在这关键的一小时内，应立即呼叫 120 急救电话，争取专业医疗救援的及时到来。同时，要迅速将患者转移至通风良好的阴凉处，解开衣物，用湿毛巾或冰袋敷在患者的额头、颈部、腋窝等部位，帮助降低体温，促进身体散热。 

在模拟演练环节，活动现场气氛热烈，居民们纷纷参与，模拟对中暑人员展开急救的演练。居民及社区红十字会志愿者们亲身体验了从发现患者后呼叫 120、实施降温与通风到救护车将患者转运走的急救处置的全流程，整个演练过程紧张有序。专家现场指导，纠正操作细节，确保每位参与者都能熟练掌握急救流程。加强了各方应急处置能力，对流程分工、处置方式有了更深刻的认识。 

此次活动的开展，有效提高了社区居民在突发事件中的自救互救能力，增强了居民的安全意识，为应对夏季中暑等突发状况提供了有力的知识保障，为构建平安社区奠定了坚实基础。