2025年7月10日，蔡甸区红十字会组织专业讲师团队，走进武汉市友缘家政服务有限公司，为一线家政服务人员开展了一场“贴日常、接地气”的初级救护员专项培训。整场培训紧扣家政工作场景，把“救命技能”拆解成可听懂、能操作的“生活常识”，让照顾老人、孩子、孕产妇的“家庭守护者”，多了一份应对紧急情况的底气。   

理论课：每一个知识点都瞄准“家政高频场景”  

培训室里，参训的家政服务人员坐得整整齐齐，有的拿着笔记本随时记录，有的用手机对准讲台拍摄演示步骤。讲师没有讲生硬的专业术语，而是从“大家每天都可能遇到的事儿”切入——   

有老人跌倒怎么办？——讲师指着PPT上的图示，用直白的语言讲解：“先喊两声或轻拍肩膀，看看老人有没有反应；没反应的话，赶紧摸脖子两边的脉搏，要是没有，立刻把老人放平，开始胸口按压。记住，按压的位置是两乳头连线中间，不是左边心脏的位置。”   

小孩呛食怎么救？——讲到“海姆立克急救法”时，讲师特意站到台前演示：“如果是3岁以上的孩子，从背后抱住他的腰部，双手握拳，拇指抵住肚脐上方两指的位置，向上向内快速挤压，就像‘挤牙膏’一样，直到异物吐出来。要是小婴儿，就把他放在腿上，用手掌根拍后背，同时用手指按胸口。”   

这些“贴着生活”的知识点，让在场的家政人员频频点头。   

实操演练：从“记步骤”到“亲手做对”  

理论课结束，最热闹的是实操环节。讲师搬出模拟人教具，先做完整演示：“胸口按压要快，每分钟大概100-120次，深度5-6厘米，就像‘打拍子’一样，压30次做2次人工呼吸。做人工呼吸时，要把老人的下巴抬起来，让气道通了，不然吹的气进不去。”   

演示完，让大家轮流上台练习。第一位参训人员上去时，按压的位置偏了一点，讲师立刻蹲下来，握着她的手调整：“往中间挪一点，对，就这儿，手腕要绷直，用身体重量压，不是胳膊发力。”第二位做人工呼吸时，没把气道打开，讲师用手托着模拟人的下巴：“要仰着脖子，不然气道堵了，吹的气没用。”   

大家练得很认真，有的练完还互相检查：“你刚才按压的频率是不是慢了？”“我帮你数着，1、2、3……”现场氛围既严肃又亲切。   

一场培训，为家庭安全加了一道“防护锁”   

培训结束，参训人员纷纷表示“收获很大”。对于蔡甸区红十字会来说，这场培训是“急救进基层”的生动实践——家政服务人员是连接家庭与安全的“桥梁”，她们掌握了急救技能，就能在老人跌倒、小孩呛食等紧急时刻，第一时间采取正确措施，为生命争取时间。未来，红十字会还将继续把急救知识送到更多一线岗位，让“人人学急救、急救为人人”的理念，扎根到每个家庭的日常里。